Comment éviter les tics de langage

Il s'agit principalement de "heu", cette fameuse onomatopée que certains vont jusqu'à placer plusieurs fois dans une phrase. Pour certains c'est aussi des petits bruits avec la bouche ou des respirations bruyantes.

Le pléonasme est un terme ou expression qui répète ce qui vient d'être énoncé. Celui-ci peut-être utilisé à bon escient pour insister sur quelque-chose qui vient d'être dit. On parle alors de pléonasme d'insistance.

En revanche si la répétition est inutile et abusive, on parle alors de pléonasme et fautif. On les utilise sans s'en rendre compte et on en oublie même que ce sont des pléonasmes.

Voici une liste non exhaustive des pléonasmes les plus courant :

• accepter volontairement : parce que si on accepte quelque-chose, c'est forcément volontaire

• ajouter en plus : on ne va pas ajouter en moins, le plus est inclus dans ajouter

• le monopole exclusif : le monopole signifie déjà qu'il n'y a qu'un acteur

• un bel avenir devant soi : l'avenir est devant

• bilan rétrospectif : faire un bilan c'est regarder en arrière

• collaborer ensemble

• comme par exemple : il suffit d'utiliser comme ou par exemple

• descendre en bas : monter en haut

• faire de marche à pied : la marche est toujours à pied

• un hasard imprévu

• la panacée universelle : la panacée est déjà un remède universel

• une petite maisonnette

• la première priorité

• les premiers balbutiements

• prédire à l'avance

• se cotiser à plusieurs

• se lever debout

• ils sont tous unanimes

• une heure de temps

• une opportunité à saisir : une opportunité est une occasion à saisir

• le principal protagoniste : le protagoniste est le personnage principal

• le tri sélectif : le tri est forcément une sélection

• le taux d'alcoolémie : l'alcoolémie est le taux d'alcool dans le sang. On mesure donc l'alcoolémie.

et la palme d'or revient à :

• au jour d'aujourd'hui. Il est sur toute les lèvres. Pourtant on n'entend jamais au jour d'hier ou au jour de demain. Aujourd’hui » est lui-même un pléonasme. « Hui » signifiant « en ce jour », « au jour d’aujourd’hui » signifie donc « au jour du jour de ce jour »

C'est sans doute la catégorie contre laquelle je me bats le plus.

• On ne dit plus maintenant mais "mainant"

• On ne dit plus quelque-chose mais "kékchose"

• On ne dit plus et bien mais et et ben

• On remplace age par ache. Tu as quel ache

Il arrive aussi souvent de manger des syllabes. Ainsi diables devient "diab" et surtout nous oublions les négations. Ainsi nous avons pas faim... au lieu de nous N'avons pas faim.

Ils sont en général différent pour chacun d'entre-nous. On les appelle aussi les mots béquilles. Citons à titre d'exemple :

• du coup, au final, pour le coup, j'avoue, trop bien, voilà, donc, non mais..genre,

D'une part, ces expressions sont personnelles, d'autres part on va souvent les piquer à quelqu'un que nous côtoyons beaucoup à une période de notre vie et qui a aussi cette vilaine manie. Ces dérives vont donc varier au fil du temps et ça veut dire qu'il va toujours falloir être attentif et toujours se battre pour les détecter et éviter d'en faire une habitude.

On peut les classer en différences catégories

• les abréviations. Les français ont l'habitude d'en abuser. Ils ne sont pas compris de tous. Si Hepad est entré dans le langage courant, vous ne serez pas compris en Belgique, en Suisse ou au Canada où on parle la même langue mais ou on parle de maison de retraite, de repos ou encore de centres pour personnes âgées.

• Le jargon propre à un secteur et uniquement compris par ce secteur

• Les anglicismes ou le franglais : vous allez ici vous mettre tous les puristes à dos, même s'ils ne s'agit pas de tics de langage à proprement parler

• le langage des jeunes, qui n'est compris que par les jeunes et qu'on utilise pour faire plus jeune comme : askip, vénère, un truc de ouf.... C'est une tendance très à la mode.

La première étape consiste à prendre conscience de ces tics. On ne peut pas se défaire de quelque-chose donc nous ne sommes pas conscients. Je vous propose deux solutions pour les détecter :

• demander à votre entourage d'être attentif à ces tics qui reviennent sans cesse.

• enregistrez-vous : c'est très difficile de s'écouter mais c'est la meilleure façon de progresser. Votre enregistreur est votre meilleur ami en matière de prise de parole.

Si vous faites des vidéos sur youtube, sur instagram ou sur tiktok, le sous-titrage est aussi un bon moyen de détecter vos erreurs de langage.

Pensez également à vous faire accompagner par un spécialiste de la prise de parole. 

C'est clair. Il n'y a pas de secrets. Plus vous serez préparé, plus vous serez à l'aise, moins vous serez hésitant et moins vous allez mettre ces "heu" ou autres petits mots parasites dans votre texte.

Nous parlons en général trop vite. Cela nous empêche de réfléchir à la suite de la phrase et nous amène à utiliser des mauvais mots et à multiplier les Heu. 

Comment parler moins vite 

Ces exercices ont pour objectif de réduire le stress lié à la prise de parole. Vous pouvez faire ceci très facilement dans votre voiture. Vous regardez par la fenêtre et racontez ce que vous voyez. Lentement en prenant le temps de réfléchir et en évitant les "Heu".

Ce n'est pas toujours drôle mais fondamental pour des prises de paroles plus percutantes.

Comment améliorer sa diction

Voici une méthode infaillible. Votre tic de langage identifié, vous allez répéter votre texte devant un ami et lui demander, chaque fois que vous prononcez le mot de frapper la petite cuillère (fourchette, couteau, bic) contre un verre (une tasse). Je vous laisse faire l'exercice ! Cela va tellement irriter votre subconscient qu'il va bannir ce mot de votre vocabulaire. Alors je vous l'ai dit soyez attentif. Quand vous aurez banni un mot, c'est un autre mot qui va arriver. C'est donc un processus permanent.

La question mérite d'être posée. Quand vous faites un discours ou une présentation, ce n'est pas le moment de penser à vos tics de langage. La préparation de votre communication se fait en amont. Vous pouvez demander à un interlocuteur de repérer vos tics afin d'en prendre conscience et de travailler à leur élimination. Pourquoi ? Parce que si vous commencez à mettre le focus là dessus lors de votre prise de parole, vous risquez de sous performer dans d'autres domaines dans dans lesquels vous étiez bons. Donc ne vous focalisez pas sur vos tics de langage pendant vos prises de parole c'est avant que vous devez les identifier et c'est avant que vous devez intervenir pour les supprimer.

Les tics de langage ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent le reflet d’un stress, d’un manque de préparation ou simplement d’habitudes inconscientes.

Apprendre à les repérer et à les réduire permet de gagner en clarté, en crédibilité et en impact.

C’est particulièrement important lorsque l’on s’adresse à un public. Dans l’animation d’un événement, une parole fluide et maîtrisée permet de garder l’attention et de renforcer la connexion avec la salle.

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