39 conseils pour être à l'aise à l'oral

J'ai publié récemment une vidéo sur Tiktok qui enregistre aujourd'hui 3,6 M de vues. Cette vidéo a généré de nombreuses questions pour avoir plus d'aisance à l'oral. Aussi, j'ai produit une vidéo youtube sur le sujet. Cette vidéo est complétée par un e-book, offert, qui explique chaque conseil plus en détail. Vous pouvez cliquer ici pour télécharger le livre.

 

MES 39 CONSEILS

  1. ne pas attendre la veille pour commencer à se préparer
  2. se faire accompagner
  3. travailler sa diction tous les jours
  4. ralentir le rythme, marquer des pauses
  5. apprendre à sourire
  6. soigner son dress code
  7. soigner son ancrage
  8. respecter son temps de parole
  9. limiter l'introduction à maximum 10 % du discours
  10. oser faire le deuil de certains contenus
  11. ne pas remercier
  12. ne pas dire bonjour
  13. parler simplement
  14. remettre les chiffres dans leur contexte
  15. raconter des histoires
  16. se montrer passionné
  17. ne jamais s'excuser
  18. supprimer les tics de langage
  19. laisser tomber les présentations PPT
  20. utiliser un langage positif
  21. ne jamais laisser tomber la conclusion
  22. répéter son texte en marchant
  23. maîtriser les transitions
  24. répéter devant des cobayes avant le jour J
  25. respirer
  26. trouver des rituels anti-stress
  27. filmer et regarder les répétitions
  28. aller reconnaître la salle avant la prestation
  29. tester la technique
  30. avoir un verre d'eau à portée de main
  31. être largement à l'avance 
  32. s'adresser à chaque personne
  33. n'accepter que le feed-back légitime
  34. envisager chaque présentation comme la répétition générale de la suivante
  35. s'entourer des bonnes personnes
  36. ne pas chercher à plaire à tout le monde
  37. maintenir le niveau d'énergie
  38. identifier ses croyances bloquantes et limitantes
  39. s'amuser

 

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